Månedlig arkiv: november 2018

Sådan får du mere motion i hverdagen

Motion og fysisk aktivitet er vigtigt for, at vi holder os sunde og raske i løbet af vores liv: Det nedsætter risikoen for livsstilssygdomme som type-2 diabetes og hjertekarsygdomme. Fordelene er mange og nogle typer motion … Læs Mere »